Vanaf 1 september vraagt trainer Eric om op de training een eigen drinkbus ( ev. gevuld met energiedrank of water) mee te brengen.
Bijvullen kan op Lokeren. Dit om te vermijden dat onze spelers verkoudheden of andere virussen zouden doorgeven door uit dezelfde fles of drinkbus te drinken.
Voorts vraagt trainer ook om jullie hartslag in rust nemen op onderstaande data telkens 's morgens bij het wakker worden. Noteer de waarden en bezorg ze op zaterdag aan de trainer.
dinsdag 31-08-2010
woensdag 1-09-2010
donderdag 2-09-2010
vrijdag 3-09-2010
zaterdag 4-09-2010
Geen opmerkingen:
Een reactie posten